2007年03月12日
 ■  ダイエット終了

本日の測定により、目標体重をクリアしたので、一旦ダイエット終了です。
とはいえ、現状を維持するためのダイエットは引き続き行う予定ですが。
標準体重はずいぶん前にクリアしていたけれど、少し余裕を持たせるために時間が掛かってしまった(^_^;。

3年掛けて20kg落としたので、服のサイズがすっかり変わってしまって買い直しになるのが結構痛いです(^^;。
ダイエット自体はカロリー摂取を減らして代謝を維持するだけなので簡単だけど、手間と時間が掛かるのが問題でした。
これで少しは気が楽になるかな?

投稿者 K3 : 2007年03月12日 23:20